jak wyglada

kvrwa to wiekszosc ofert roboty to po 5 f na lape , masakra :/ Jak srednio wyglada robota z jako takim angielskiem w funtach?(znacznie lepszy niz komunikatywny)

ludzie przegladam oferty pracy ale tam nie na napisane czy jest to kwota netto czy brutto. Jak to wyglada w uk?

Ja juz mam wszystko ustawione, i na poczatku czerwca wbijam na Londyn bede mial w kieszeni kolo 1500£ mysle ze starczy na miesieczne szukanie roboty jak zacisne pasa Bede myslal tez o jakichs kursach jezykowych jak tam pisaliscie wczesniej, no ale narazie to robota najwazniejsza, mam nadzieje ze w Londynie jest praca, bo jak nie to sie [...]

[...] wczesniej, u niego gorzej niz u robiego nie mowiac ze nogi mial zlane, lydy zapomnial spakowac do swojej torby gaspa i przykleic a zajal pierwsze miejsce? konkurs sponsorow, jak z gasparim - kto da wiecej ten wygra, bez wzgledu na przygotowanie. winklar to jak juz pisalem wczesniej, komedia na maxa, koles na masie i fotkach ze swojego [...]

btw wygląda okej, a jak się sprawdzi to okarze się po czasie, Hubert ładnie trening doradził, odradził co słuszne, widać nie opjerdala się ja mogę doradzić w kwesti diety - warto dodać olej lniany, zamiast mono kup białko w prochu i pij po siłowni powodzienia.

Moim zdaniem dieta wyglada 'czysto'. Ladowanie jak najbadizej wskazane u ciebie, i nawet dzisiaj . Zjedz sobie cos co lubisz, oczywiscie najlepiej zdrowe, nieprzetworzone weglowdany. Nie wiem co jest twoim celem dokładnie, ale wg mnie waga bedzie schodzic powoli, masz duzo białka, wiec miesnie mają czym sie 'zywic'. Po 1-2 miesiacah powinienes [...]

[...] Keczup 20g Warzywa Dymatize 12h 40g Mleko spożywcze 3,2% tłuszczu 150ml 0-3 5g & GAKG 3g NAG 3g trening bez wegli balem sie ale nie bylo czego ba trening o wiele lepszy 'jakosciowo' niz na weglach pompka tez niczego sobie a dochodzi to tego coraz wieksza twardosc miecha oponka leci opronie gora brzucha coraz lepiej ale rejon pepka schodzil [...]

Cos tam pokombinowalem i teraz to wyglada tak: Posilek 1 Owsianka, mleko, 2cale jajka Posilek 2 Cchleb razowy, tunczyk z puchy, jakies tam swieze warzywo Posilek 3 Ryz basmanti, piers bez skory pieczona bez zadnej tlusciny, swierze warzywa, oliwa z oliwek, orzechy Posilek 4 Odzywka WPC, jakis owoc (jablko, pomarancza, grejfrut) Posilek 5 (przed [...]

W liczbach super wyglada, jestem ciekaw jak na zdjeciach jest dzisiaj czy jutro podsumowanie wrzucasz?

[...] choć teraz na treningu "kwasu mlekowego" nie mam specjalnego odniesienia do maksów bo nie chodzi w nim o duże ciężary. co do masy mięśniowej - musiałbym zrobić ładowanie węglami, bo na dzień dzisiejszy płasko to wygląda, podobnie jak rok temu - redukcję kończyłem wysuszony jak wiór, tydzień później waga bodajże kolo 10kg wyższa. pzdr/

No tak pomocni rodacy za granica A tak powaznie o co dokladnie chodzi z tym zasiłkiem na poszukujacych pracy ? Ma ktos jakis link do calej sprawy? No i leyus ty jestes Newcastle jak wyglada sprawa z robota? Da sie cos znalesc z miecha. Nie szukam niczego wykwintnego bo i tak w UK chce robic uprawnienia na koparke. Ale te pare miechow musze za [...]

Tak jak w temacie , właśnie mija mi 14 dzień na low carb. B: 268g T: 116g W: 108g (+warzywa) Kcal koło ~2500 Waga: 90kg Poziom glikogenu na pewno jest uszczuplony więc zastanawiam się nad zrobieniem ładowania, tyle tylko czy warto? Jeśli tak, czy powiedzmy około 5-7g/kg węgli nie będzie za dużą liczbą? Mam dość spory % bf , na około jakoś koło 20 [...]

[...] stycznia i jajek dostaliśmy do tej pory sztuk uwaga, uwaga- 4! haha, po prostu większość tego co tu dają to wędlina kategorii najniższej z możliwych, dżem i raz na miesiąc jakiś ser żółty albo biały :D O tunie myślałam, ale tego też za często pewnie nie można, makrelki wędzonej też nie. No i problem z tym, że zajęcia mam od 7 do 14.20 i przerwy [...]

No wiec do rzeczy,cwicze od ok 5 lat z przerwami spowodowanymi roznymi wyjazdami i innymi sprawami osobistymi,poczatki niestety byly jakie byly.Jadlem co chcialem ile chcialem i o dziwo cos tam szlo,zaczynalem od 68kg przy wzroscie 184 :D teraz mam ~82-83 kg wagi i...nic sie nie rusza od dluuuzszego czasu(ok 6 mies ? ).Chce zaznaczyc,ze trening [...]

tylko tego "tradycyjnego" krucyfiksa, tzn, jako duszenia nie wykonasz raczej w sf ale nevermind, nie o krucyfiks mi chodzi w tym temacie To w takim razie skoro na tym obrazku co wkleiłem jest podwójny nelson, to jak wygląda: 1) nelson 2) półnelson

wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ]

[...] i na przykładzie kumpla braną tą metkę z genesis i niby podziałała. w sensie z kwadratowymi holo i potem jeszcze widziałem tą z sześciokątnymi. te holo w kształcie kółka jakieś lipne jest w porównaniu do tego z białym wieczkiem. kolesia coś tam porobiło, ale to jest tylko moje zdanie. szamaj to sprawdzimy, jak z działaniem. spójrz nawet na [...]

Na pierwszy rzut oka wygląda konkretnie , ciekawe jak będzie w autopsji... chętnie przetestuje.

Dlaczego jak ktoś na swój pierwszy cykl da np. 1-6 Prop 50mg e2d i porządnie się odblokuje, to na drugi cykl już dokłada się jakiś dodatkowy środek? Czy po odblokowaniu użycie tego samego cyklu nie powinno przynieść podobnych rezultatów? I jak to wygląda, jak ktoś miał od ostatniego cyklu długi odstęp, powiedzmy 3-4 lata? Pytam jak to wygląda od [...]

[...] środę na judo miałem wypadek. Podczas szarpania z kolegą doszło do tego, że się przewróciłem, a kolega skoczył mi kolanem na klatę. Czuję ból pod lewym cyckiem, szczególnie jak próbuję użyć siły, czy np wstać. Gdy się nie napinam w ogóle to bólu prawie nie ma. Co to może być? Jak nazwać to schorzenie? W sumie nie wygląda mi to na jakieś [...]